مطبخ بيت حواء

تقشر الطماطم وتقطع قطع صغيرة وكذلك الفلفل الاخضر يبشر البصل ويحمر في السمن حتى يصبح ذهبي اللون ثم تضاف اليه الطماطم والفلفل الاخضر والبقدزنسوالفول المدمس  وتقلب على النار حتى تتسبك يصب الخليط في طاجن وتعملباقي التفاصيل

253 طبق	126 طبق	77 طبق	52 طبق
120 طبق	98 طبق	79 طبق	43 طبق
51 طبق	44 طبق	79 طبق	133 طبق
376 طبق	89 طبق

لكي تحصل على افضل صحة (بأقل قدر من الاذي والمال والوقت) فإبدء بالماكروبيوتك والبداية تكون بتنظف مطبخك ول ذك فإنت تحتاج الى تشكيلة جد يدة من ادوات الطعام والمونة ايضاً التي هي الاكلباقي التفاصيل