صينية سمك فيليه بالفرن

شاركي هذه المعلومات مع صديقاتكShare on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email


اسم الطبق صينية سمك فيليه بالفرن
الوصف طبق رئيسي – سمك
المطبخ عربي
إعداد **قطرة ندى**
المقادير:
  • كيلو سمك فيلية.
  • حزمة بقدونس.
  • حزمة كزبرة.
  • 3 حبات بندورة.
  • بصلة.
  • زيت نباتي.
  • ملح وبهار سمك.
  • حامض.
طريقة التحضير:
  • نغسل السمك ونصفيه جيدا ونرصه بصينية البايركس.
  • نضيف له الملح والبهار.
  • نجهز الخلطة بفرم البقدونس والكزبرة البندورة والبصل.
  • نحط الملح وزيت نباتي حوالي 3 ملاعق ونوزعه على السمك.
  • ندخله على الفرن ولكي يطلع نحط الحامض عليه.
  • نقدمه مع الأرز الأصفر.
مطبخ حواء
مطبخ حواء
مطبخ حواء
مطبخ حواء
شاركي هذه المعلومات مع صديقاتكShare on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email