سموثي الموز والتمر شاركي هذه المعلومات مع صديقاتكFacebook0Twitteremail+18 اسم الطبق سموثي الموز والتمر الوصف مشروبات المطبخ جزائري إعداد نادية 15 المقادير: كأس حليب كامل الدسم. حبة موز. 6 حبات تمر طري. ملعقة عسل. طريقة التحضير: نضع التمر الطري والموز مقطع والعسل في الخلاط. ثم نضع الحليب ونخلط جيدا. يقدم صحة وهنا. شاركي هذه المعلومات مع صديقاتكFacebook0Twitteremail